Selbsthilfegruppen
Gerne stehe ich als Beraterin des Vereins Schatten und Licht e.V. Schwangeren und Müttern auch telefonisch beratend zur Seite.
Der Verein "Schatten & Licht e. V." – Initiative peripartale psychische Erkrankungen – wurde 1996 von betroffenen Frauen als Selbsthilfe-Organisation zum Problemfeld der peripartalen psychischen Erkrankungen (Depression, Angst-, Zwangsstörung, Psychose) gegründet. Doch diese Diagnose ist gar nicht nötig. Im Kontakt mit Schwangeren und jungen Müttern zeigt sich, dass Sorgen, Gedankenkreise und innere Unruhe ebenfalls Aufmerksamkeit brauchen. Es ist so gut, wenn es jemanden gibt, der in dieser sensiblen Zeit mit einem offenen Ohr zur Seite steht.
Aus diesem Grund gibt es für verschiedene Bedürfnisse Selbsthilfegruppen. Einige davon online. Nähere Informationen unter:
https://schatten-und-licht.eu/
Von mir geleitete Selbsthilfegruppen:
Die deutschlandweite online Selbsthilfegruppe für Schwanger findet jeden 1. Freitag im Monat von 10 - 11 Uhr und jeden 3. Montag im Monat von 17.30 - 18.30 Uhr statt.
Anmeldung per Mail unter:
Die Selbsthilfegruppe für Mütter nach einem belastenden Geburtserlebnis findet in Präsenz in der Hebammenpraxis Bauchgefühl in Dachau jeden 3. Dienstag im Monat von 19.30 - 21 Uhr statt.
Anmeldung per Mail unter:
Kakaozeremonie
Rituale sind etwas Wunderbares, denn sie schaffen eine ganz besondere, eine heilige Zeit. Heilig ist dabei alles, was den täglichen Terminen und Aufgaben entzogen wird. Heilig ist alles, was wir bewusst erleben und genießen.
Ich möchte dich gerne einladen, dir einen bewussten Moment nur für dich selbst zu gönnen. Ich möchte dich einladen, dich mit dir selbst, deinem Körper, Mutter Erde und dem jetzigen Moment zu verbinden. Deine Seele zu nähren und zu wärmen, zu spüren, wie es dir gerade geht. Genieße, entspanne und tue deinem Körper ganz nebenbei etwas Gutes.
Dies alles geschieht in einer wunderbaren Kakaozeremonie.
Tauche ein in die nährende Energie von Mama Cacao. Sie schenkt uns Geborgenheit und hält uns.
Dabei handelt es sich um einen ganz besonderen, rituellen Rohkakao, der schonend gewachsen, geerntet und verarbeitet wurde. So bleiben möglichst viele wertvolle Mineralien und Nährstoffe dieser Superfood-Pflanze erhalten. Das ist etwas ganz besonderes und mit der Schokolade, die man im Handel kaufen kann, nicht vergleichbar.
Cacao war bereits bei den Maya als "Nahrung der Götter" bekannt und wurde in Ritualen als heiliges Getränk für Körper, Geist und Seele zur Stärkung und in Verbindung mit Mutter Natur getrunken.
Lass Dich mit allen Sinnen berühren, mit einer Tasse Cacao, Meditation, Atmung und Tanz.
Folgende Termine stehen bereits fest:
- Sonntag 12. Januar 2025 um 17 Uhr in der VHS Dachau
- Freitag 24. Januar 2025 um 18 Uhr privater Raum - Anmeldung bitte per Mail an
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. - Sonntag 23. Februar 2025 um 17 Uhr in der VHS Dachau
- Samstag 8. März 2025 um 17 Uhr in der VHS Dachau
Ich bin dann mal bei mir - 8 Wochen Seminar - Bewusstseinstraining
Wir sind an der Vorbereitung des Seminars.
Sollen wir Dir Bescheid geben, sobald das Seminar steht? Schreib uns eine
Kakao und der Jahreskreis aus Sicht der Archetypen - ein Kreis für Frauen
Wann? am 24. Januar 2025 - 18 - 20.30 Uhr
Wo? Meditationsraum Schneiderhof Mitterndorf
Sollen wir Dir Bescheid geben, sobald das Seminar steht? Schreib uns eine
Zum Thema:
- Ausrichtung fürs neue Jahr 2025 - was alles in uns steckt
- Bedürfnisse und Werte - und wie lebe ich sie?
Anmeldung unter: